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Le luxe aujourd’hui   dans une société trop rapide, trop stressante, qui  nous veut au meilleur de nous mêmes en permanence, c’est d’avoir le temps.
Et si  on décidait de prendre son temps, et de le prendre POUR SOI ?
Pour  réfléchir à  nos besoins réels, à  nos envies, à  nos points forts , à tout ce que  l’on a envie de réaliser juste pour le plaisir , pour être mieux , pour  être soi….
En un mot : pour être à  notre écoute !
Je vous propose, grâce à  la sophrologie, ce voyage intérieur qui partant  de vous, vous ramènera vers vous, mais pas tout à fait  le/la même : révélée , plus authentique

Sobre Fabienne Prevot

C’est, car ma vie, a été  riche et parfois difficile que j’ai, un jour décidé de me poser pour réfléchir sur MOI et mes envies profondes   .. difficile d’être objective  face à  soi même ; c’est à ce moment là que  j’ai compris que seule, je ne parviendrai par à avancer,  je  ne comprendrai pas comment  dépasser  mes peurs et encore moins enfin,  être moi même.
Par hasard une amie m’a dit y  être parvenue grâce à la sophrologie ..ne  connaissant pas  bien cette  pratique je me suis renseignée : quelle  bonne idée !!!
La sophrologie  m’a aidée au  delà  de mes espérances , et m’as poussée il y a 4 ans  à  devenir moi même sophrologue ;  j’avais  envie de permettre à d’autres d’être mieux dans leur vie, de valoriser leur points forts, d’avoir confiance en leurs capacités , de trouver leur équilibre et enfin  d’oser être eux mêmes , libres et audacieux.
La force la plus positive- et celle qui nous concerne quasiment  tous- m’a parue être la confiance en soi  et j’en ai  fait  ma « spécialité ».
Mais aussi  accompagner les autres sujets de la vie quotidienne, tels que :   améliorer ou retrouver le sommeil, mieux gérer son stress, traverser un deuil , une rupture  s’équilibrer et enfin se déployer,pour être soi  en toute liberté  .

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