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[\/vc_column_text][vc_column_text]Este matrimonio de diferentes t\u00e9cnicas infunde una visi\u00f3n positiva de la vida. Positivo pero realista.
\nSe trata de combinar el cuerpo con la mente, enfatizando lo positivo a trav\u00e9s de ejercicios de postura, respiraci\u00f3n, cinco sentidos e imaginaci\u00f3n.
\nEl objetivo es liberar tensiones, desarrollar la capacidad de concentraci\u00f3n, ser positivo y hacer emerger nuestra energ\u00eda profunda.
\nEsta pr\u00e1ctica le permite aprobar un curso y redescubrirse.
\nEs convertirse en autor y actor de su historia.<\/p>\n
[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″ el_class=\u00bbObjectif, d\u00e9couvrir son potentiel \u00ab][vc_column_text]<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_column_text el_class=\u00bbObjectif, d\u00e9couvrir son potentiel \u00ab]Objetivo, descubrir tu potencial \u00ab] \u00bfPor qu\u00e9 siempre pospones encontrar tiempo para cuidarte?
\nSer ego\u00edsta de hecho significa aprender a conocerse mejor, pedirse a s\u00ed mismo comprender mejor y finalmente aceptarse.
\nPero tambi\u00e9n est\u00e1 discerniendo sus l\u00edmites y destacando sus puntos fuertes.
\nLa sofrolog\u00eda, una herramienta para la autoconciencia y el equilibrio, puede llevarte a descubrir que tienes todo en ti para lograrlo.
\nSu potencial est\u00e1 ah\u00ed, bien presente, un ciclo de sofrolog\u00eda le dar\u00e1 la audacia de presentarlo.<\/p>\n
[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″ el_class=\u00bbUne nouvelle vie \u00ab][vc_column_text]<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 har\u00edas si tuvieras m\u00e1s confianza en ti mismo, si supieras c\u00f3mo manejar tu estr\u00e9s, si estuvieras m\u00e1s tranquilo, si tus relaciones con los dem\u00e1s fueran m\u00e1s simples? Ser\u00e1 entonces el momento de vivir una nueva vida, la que t\u00fa decides y que te autoriza, en todo momento, a ser t\u00fa mismo: tu nueva vida. Nadie puede vivir en su lugar, pero la sofrolog\u00eda puede ayudarlo a acceder a \u00e9l, una especie de puerta de enlace. M\u00e1s que una hermosa aventura, prep\u00e1rate para vivir una revoluci\u00f3n positiva.positive[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"{:fr}[vc_row][vc_column width=\"1\/3\"][vc_column_text] La sophrologie, un art de vivre [\/vc_column_text][vc_column_text]Ce mariage de diff\u00e9rentes \u00a0techniques \u00a0insuffle une vision positive \u00a0de la vie . Positive mais r\u00e9aliste. Il s'agit d'allier le corps \u00e0 l'esprit en mettant l\"accent sur le positif gr\u00e2ce \u00e0 \u00a0des exercices sur la posture, la respiration, les cinq sens et l'imagination. Le but est de …